Hipnotis 5 Jari Dalam Praktik Keperawatan : Strategi Efektif Untuk Mengurangi Kecemasan
Judul : Hipnotis 5 Jari Dalam Praktik Keperawatan : Strategi Efektif Untuk Mengurangi Kecemasan
Penulis : Ns. Aang Triyadi, CHt.CI dan Ns. Rosmitha Tanan, M.Kep
Penerbit : Sinergi Pilar Medika
Cetakan/ Tahun : Kedua/ 2024
Isi : 14 x 20 cm; x + 134 Hal; Soft Cover
Distributor : Tim Penulis dan Penerbit
Penulis : Ns. Aang Triyadi, CHt.CI dan Ns. Rosmitha Tanan, M.Kep
Penerbit : Sinergi Pilar Medika
Cetakan/ Tahun : Kedua/ 2024
Isi : 14 x 20 cm; x + 134 Hal; Soft Cover
Distributor : Tim Penulis dan Penerbit
SINOPSIS
Ansietas adalah suatu keadaan dimana pada individu muncul rasa takut tanpa sebab disertai dengan perasaan ketidakpastian, ketidakberdayaan, membatasi diri dan ketidakamanan. Ansietas merupakan pengalaman subjektif individu yang mempengaruhi emosi. Emosi dan pengalaman subjektif ini tidak dapat diamati secara langsung. Ansietas sendiri merupakan emosi tanpa objek tertentu yang dipicu oleh hal yang tidak pasti atau tidak diketahui dan menyertai semua pengalaman baru seperti, masuk sekolah, memulai pekerjaan baru, melahirkan anak, ataupun pengalaman pertama mengikuti ujian (Stuart, Keliat, dan Pasaribu, 2016).
Hipnotis 5 jari dan teknik distraksi musik klasik merupakan intervensi yang dapat digunakan untuk mengatasi ansietas individu. Diketahui bahwa kedua terapi ini terbukti efektif untuk mengatasi ansietas dan ini merupakan terapi yang sangat mudah diaplikasikan dan bisa dilakukan oleh siapa saja. Penulis akan menggabungkan terapi hipnosis lima jari dan terapi musik klasik didalam satu audio. Kedua jenis terapi ini nantinya akan menjadi satu kesatuan yang dapat digunakan oleh mahasiswa atau siapa saja yang sedang mengalami ansietas sebagai media yang akan mengarahkan individu untuk melakukan terapi relaksasi dan distraksi secara mandiri.
Ansietas adalah suatu keadaan dimana pada individu muncul rasa takut tanpa sebab disertai dengan perasaan ketidakpastian, ketidakberdayaan, membatasi diri dan ketidakamanan. Ansietas merupakan pengalaman subjektif individu yang mempengaruhi emosi. Emosi dan pengalaman subjektif ini tidak dapat diamati secara langsung. Ansietas sendiri merupakan emosi tanpa objek tertentu yang dipicu oleh hal yang tidak pasti atau tidak diketahui dan menyertai semua pengalaman baru seperti, masuk sekolah, memulai pekerjaan baru, melahirkan anak, ataupun pengalaman pertama mengikuti ujian (Stuart, Keliat, dan Pasaribu, 2016).
Hipnotis 5 jari dan teknik distraksi musik klasik merupakan intervensi yang dapat digunakan untuk mengatasi ansietas individu. Diketahui bahwa kedua terapi ini terbukti efektif untuk mengatasi ansietas dan ini merupakan terapi yang sangat mudah diaplikasikan dan bisa dilakukan oleh siapa saja. Penulis akan menggabungkan terapi hipnosis lima jari dan terapi musik klasik didalam satu audio. Kedua jenis terapi ini nantinya akan menjadi satu kesatuan yang dapat digunakan oleh mahasiswa atau siapa saja yang sedang mengalami ansietas sebagai media yang akan mengarahkan individu untuk melakukan terapi relaksasi dan distraksi secara mandiri.
Diskusi